Outils de créativité

Parce que la créativité nous relie à ce qui nous est de plus intime et de plus vivant, elle nous aide à donner du sens à notre vie.
C'est une alliée puissante pour apprendre à mieux se connaître et à renouer avec son intuition.
Et, sur le papier, sur la toile, nous perdons la notion du temps.
Les techniques, les couleurs, les textures nous invitent à oser, à expérimenter, à jouer.  A nous reconnecter.
A ce qui nous est de plus essentiel.

3 outils que j'aime pratiquer et partager

Le journal intime créatif

Un journal intime dans lequel on intègre des techniques CRÉATIVES. En y combinant plusieurs langages : l’écriture, le dessin, le collage, on mobilise tout le cerveau.

J'aime cet outil car chacun peut être dynamique et autonome dans son processus de créativité.

 

Le vision board (ou tableau de visualisation)

Un tableau de visualisation est un assemblage d'images, de photos et d'affirmation de vos rêves, objectifs.
Puissant et léger pour atteindre vos objectifs.

 

Les mandalas

Protégé par son contour, le mandala nous offre un espace  d'expression sacré, lieu d'unification et de recentrage.